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        寶寶斷奶后怕營養跟不上做好優詩美這幾點

        時間:2021-01-20   訪問量:26

          優詩美覺得每個母乳喂養的寶寶都要經歷離乳,這相當于改變了寶寶的飲食習慣,奪走了“安撫神器”,寶寶心里苦,寶寶難以適應呀!而且斷奶后,少了來自母乳中的免疫因子的加持,寶寶的免疫力不夠強大,細菌或病毒也會更容易入侵。

          難怪,很多寶寶在斷奶后就生病了。如果你的寶寶正處于斷奶期,非常有必要在膳食上做好調整,讓寶寶能迅速適應,避免營養不夠導致抵抗力下降。

          及時添加配方奶。

          寶寶斷母乳后,應及時添加配方奶粉,配方奶粉營養全面,可以在母乳和正常飲食之間起到一個緩沖作用,而且配方奶粉相較于普通飲食更利于寶寶的消化吸收、利用、代謝,可以保證其生長發育的營養需要。

          輔食要多元化。

          一定要各種口味的食物都讓寶寶去嘗試著接受,充分激發寶寶的味蕾發育,防止長大后挑食偏食。

          不要總是給寶寶吃軟爛飯、米粥、面條等這些單一的輔食,一成不變的輔食會讓寶寶沒有新鮮感,食欲也不高,其他如魚、肉、蔬菜、豆制品等吃的比較少,容易導致寶寶蛋白質,礦物質,維生素攝取不平衡,不利于寶寶的生長發育。

          另外要注意盡量給孩子單獨做,防止跟著大人吃飯攝入過多的鹽。

          養成良好的進餐習慣。

          當寶寶開始搶勺子、筷子時,是訓練寶寶自己吃飯的好時機。寶媽們可以給寶寶準備專門的餐椅和餐具,盡量在固定的時間和地點進餐,養成規律進食的習慣。各種口味的食物都要讓寶寶去嘗試著接受,避免寶寶挑食、偏食,導致營養不良。

          優詩美認為科學的營養補充也有必要。

          要特別注意補充以下營養素,以幫助寶寶的健康發育。


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